在日常生活中，我们经常可以看到牙齿发黑发黄的人，这是由于抽烟喝酒等各种各样因素的影响，又没有及时的进行清洁而导致的。这样不但会对口腔健康造成影响，还会严重的影响美观，越来越多人开始进行定期的洗牙，这是一种非常好的表现，说明人们的健康意识越来越高。
那么洗牙对牙齿有没有伤害呢?从严格的意义上来说，我们平常的拒绝刷牙都会被牙齿造成伤害，所以说洗牙也会对牙齿造成伤害，他会听你的牙龈上的牙垢，使牙龈暴露出来，造成牙龈萎缩的状况。但是口腔卫生没有得到保持相比，洁牙造成的伤害是微乎其微的，所以不用太过于担心，保持半年到一年一次的频率即可。
洗牙的好处也非常的多，它可以去除牙龈上的牙斑菌，牙垢和色渍，同时磨光牙齿表面，使牙斑菌难以沉积。去除了牙龈上的牙斑菌和牙齿，可以令牙周组织保持健康，预防牙周病的发生。而且通过洁牙可以发现牙齿平时难以发觉的细小问题，做到早发现早治疗。
洗牙之后在日常生活中的注意事项也非常的多。首先，患者在洗牙两周之后，不可以吃过冷过热过酸过甜的食物，清淡的饮食为主。因为牙齿在刚洗完之后会过于敏感，冷热酸甜有可能造成患者牙齿酸痛。当然患者也不用太过于担心，这些症状在一周之后就可以自动消失，也可以使用抗敏感牙膏晚上这些症状。
总而言之，洗牙的危害更洗牙的好处比起来只微乎其微的，患者不必太过于担心，保持半年一年一次洗牙的频率，对于保护患者的牙周健康，预防牙周病，是非常有效的。在洗牙后一周之内不要吃过于冷热三天的食物，如果牙齿因为敏感而造成酸痛，可以使用抗敏感牙膏来改善这种症状。
原标题：洗牙对牙齿有没有伤害洗牙对牙齿的好处
